Starte jetzt in ein aktiveres Leben!

In nur 20 Minuten.

Neue Kraft für
neue Möglichkeiten

Probetraining vereinbaren

Longevity EMS Personal Training

tenless – das ist sanftes Training für starke Muskeln: wohltuende Elektromyostimulation in Kombination mit gezielten Übungen, die individuell auf Ihr Fitnesslevel und Ihre Ziele angepasst werden. Mit keinem anderen Training erreichst du in so kurzer Zeit diese Muskelkräftigung.

Aktiviere deine Superkraft.
Die Superkraft für Leistungsfähigkeit und gegen Krankheiten im Alter ist: unsere Muskelkraft. Und genau deshalb sollten wir sie unser Leben lang fördern. Denn was ungenutzt bleibt, verkümmert – so ist es leider auch bei unserer Muskulatur. Wer rastet, der rostet! Mit tenless bleibst du in deiner Kraft. Ein Leben lang. Und das alles mit nur 20 Minuten pro Woche.

Das Training

Immer schön stark bleiben! Fit bleiben ohne klassisches Fitnessstudio? Mit uns ganz einfach: mit dem effektiven EMS-Personal-Training bei tenless wird Muskelgewebe aufgebaut, welches dein Skelett schützt und deinen Körper stärker und widerstandsfähiger macht.

Für höchste Lebens-Erwartungen! Ab der zweiten Lebenshälfte geht es bergab? Höchstens auf dem Rückweg von der Bergwanderung. Wir geben alles, damit du lange alles tun kannst, was dein Leben lebenswert macht. Das Einzige, was du dafür tun musst, ist dich bei uns anzumelden!

tenless Vorteile

tenless 20 Minuten EMS Personaltraining München

Maximaler Erfolg bei minimalem Zeitaufwand. Überzeuge dich selbst!

Kraftvolle Impulse für deine Zukunft. Jetzt Probetraining vereinbaren!

Mit EMS-Personal-Training zum Erfolg: Überzeuge dich selbst!

Sichere Anwendung, kompetente Trainer*innen: überzeuge dich selbst!

20 MINUTEN
KRAFTVOLL
GEMEINSAM
SICHER

20 MINUTEN

Das effektive Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten.
20 Minuten trainieren – den Rest des Lebens profitieren! Denn tenless Training bedeutet: minimaler Zeitaufwand für maximale Wirkung. Das effektive, 20-minütige Training stärkt die Muskulatur, aktiviert den Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Mit keinem anderen Muskeltraining erreicht man in so kurzer Zeit so viel Muskelkräftigung.

Die Vorteile

KRAFTVOLL

Neue Kraft für neue Möglichkeiten.
Bereits ab 30 verlieren wir etwa ein Prozent an Muskelmasse, wenn wir nicht trainieren. Zum Glück ist es nie zu spät, diese Muskeln gezielt wieder aufzubauen! Mit tenless Training wirken wir aktiv altersbedingtem Muskelabbau entgegen und helfen so dabei, vielen Alterserscheinungen rechtzeitig vorzubauen. Weil wir möchten, dass du fit bleibst für alles, was dir Spaß macht.

Die Vorteile

GEMEINSAM

Gemeinsam stark.
Gemeinsam zu mehr Lebensfreude: Bei tenless trainieren wir zusammen – gleich von Anfang an. Speziell geschulte Trainer*innen gehen spezifisch auf deine Bedürfnisse ein und stimmen die Anwendung individuell auf dich ab. So stellen wir eine optimale Anwendung der EMS-Geräte sicher.

Die Vorteile

SICHER

Safety first!
EMS ist eine Methode, auf die Mediziner*innen und Therapeut*innen seit Jahrzehnten vertrauen. Die heilsame und leistungsfördernde Wirkung der Impulse ist national und international durch Studien belegt. Zudem wurde die fachgerechte Anwendung des EMS-Trainings in Sicherheitsrichtlinien manifestiert, die von forschenden Trainingswissenschaftler*innen der Universitäten Köln, Kaiserslautern und Erlangen in Zusammenarbeit mit weiteren Vertreter*innen von Wissenschaft und Ausbildung im Jahr 2017 erarbeitet wurden. tenless verpflichet sich ausnahmslos zur Einhaltung dieser Richtlinien.

Die Vorteile

Die tenless Methode

Viele unserer Kunden*innen sind skeptisch, wenn sie das erste Mal von uns hören. Denn zugegebenermaßen klingt es fast zu schön, um wahr zu sein: 20 Minuten pro Woche, die helfen, den Körper dauerhaft zu stärken und altersbedingtem Muskelabbau entgegenzuwirken! Wir können dich nur ermutigen, die tenless Methode selbst auszuprobieren. Eine Methode, die aus der Medizin kommt und mit der wir gemeinsam in 20 Minuten pro Woche vieles erreichen, das sich positiv auf dein ganzen Leben auswirken wird: Effektiver Muskelaufbau, eine straffere Wohlfühlfigur, Hautfestigung und Schonung der Gelenke.
Worauf wartest du?

Über uns

Neue Kraft für neue Möglichkeiten. Starte jetzt in ein aktiveres Leben.

Gezielt gesundheitsorientiert Muskulatur aufbauen: vereinbare jetzt dein Probetraining

Bereit für dein Probetraining?

Trainieren geht über studieren!
Ob tenless das richtige Training für dich ist, solltest du unbedingt selbst herausfinden. Am besten bei einem Probetraining. Wir beraten dich umfassend, nehmen deine Gesundheitsdaten auf und führen gemeinsam deine erste Trainingseinheit durch.
Danach kannst du in Ruhe entscheiden, ob du mit tenless weitermachen willst.
Überzeuge dich selbst und vereinbare jetzt deine Probetraining!

Dein Studio für das Probetraining:

Alle Studio

Obergiesing

München
Deutschland

Berg am Laim

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Ausgewähltes Probetraining-Studio

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